Salam girls!
korang semua ada calendar tak?maksudnya calendar untuk tick tarikh datang period la..hihi...actually nie hal penting,tapi selalu je lupa @ malas nak tanda.jadi,1 of my azam tahun nie ialah nak menitikberatkan hal yang dianggap remeh nie la that is menandakan tarikh period di calendar ;)
nie contoh menstrual calendar dalam iPhone & Android.so senang la wat sape yang ade h/p nie.just tick je kan..hehe..tapi saya lebih suka traditional method ;)
calendar kuda lagi best!
tarikh period sangat penting untuk kita tau fertility date,usia kandungan,dan due date nak deliver baby.kalau tak ingat,doktor pon akan main agak2 je so kadang2 tak tau due date yang betul..
1 more thing,ada tak sape yang period dia tak sampai 7 hari..? contoh datang period 4 ke 5 hari je...jangan risau.sebab haid tak dikira melalui hari,tapi dikira 8ml darah sudah keluar every month...jadi,kalau dalam sehari tue memang heavy pad tue,so ok la kan kalau period 5 hari je ^____^
sape yang period tak teratur,selalu lewat,boleh la try makan VCO (virgin coconut oil).a part from period cycle lebih teratur,VCO pon bleh jugak cepatkan kehamilan insyaAllah...
harap entry ini dapat memberi kesedaran kpd gegirl cantek yang sudi baca entri nie ;)
ingatan untuk diri sendiri jugak! (",)
No comments:
Post a Comment